Habitudes
5/10 complétées aujourd'hui · Taux moyen 49%
Total habitudes
10
Complétées aujourd'hui
5
Meilleure série
21j
Taux de réussite
49%
HabitudeCatégorieFréquenceSérieTauxActions
Sport 30 minObjectif: 5×/sem
Corps
Quotidien
12j
57%
MéditationObjectif: 7×/sem
Mental
Quotidien
7j
47%
Lecture 20 minObjectif: 6×/sem
Mental
Quotidien
5j
28%
Créer du contenuObjectif: 5×/sem
Création
Quotidien
3j
33%
Pas de réseaux sociauxObjectif: 7×/sem
Discipline
Quotidien
4j
33%
Cold showerObjectif: 7×/sem
Corps
Quotidien
9j
100%
Deep work 2hObjectif: 5×/sem
Discipline
Quotidien
2j
14%
JournalingObjectif: 7×/sem
Mental
Quotidien
6j
55%
Marcher 8000 pasObjectif: 6×/sem
Corps
Quotidien
8j
50%
Apprendre une compétenceObjectif: 3×/sem
Création
Hebdo
5j
71%
Sport 30 min
Corps · QuotidienSérie actuelle
12jMeilleure série
21jJours complétés
12Taux de réussite
57%Objectif hebdo5/5
28 derniers jours
Complétée aujourd'hui